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发现周末比1周吃的还多减肥效果最差图

作者：佚名来源：中国网点击数： 2008年07月12日【字体：大中小】

导读: 发现:周末比1周吃的还多减肥效果最差美国华盛顿大学医学院研究人员指出，多数人减肥速率之所以不理想，正是周末惹的祸，尤其是星期六。研究人员选取了48名BMI(身体质量指数)正常或略超重的人士，为其制定了严格

发现:周末比1周吃的还多减肥效果最差

美国华盛顿大学医学院研究人员指出，多数人减肥速率之所以不理想，正是周末惹的祸，尤其是星期六。

研究人员选取了48名BMI(身体质量指数)正常或略超重的人士，为其制定了严格的饮食控制和运动流程，但效果却离预期有较大差距，最终发现是参与者周末的饮食出现了失控，参与者在周末比之前一整周吃的还多。（张梦然）

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